windeyes (windeyes) wrote,
windeyes
windeyes

активное расслабление

При каком-либо - всё равно каком - усилии акцентировать внимание на напряжении проще, чем на расслаблении. Но гораздо сложнее выложиться, реализоваться, пройти дальше, сделать лучше. Ведь именно расслабление позволяет полнее следовать процессу и использовать его энергию.
При акцентированном расслаблении, когда напряжение обрамляет его, оно перестает давить и вызывать возмущения. Сопротивление понижается, энергия, почерпнутая в расслаблении, вправляется в процесс как бы сверху. Точка подвеса поднимается, баланс становится тоньше и общая эффективность растет на порядки.
Вот только акцентироваться на расслаблении можно лишь преодолевая страх или даже инстинкт самосохранения, в котором прошито, что, открываясь, становишься беззащитным.
Tags: дао, реализация, следование
Subscribe
Buy for 10 tokens
Buy promo for minimal price.
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 2 comments