windeyes (windeyes) wrote,
windeyes
windeyes

Одно бесконтрольное движение и...

На днях зевнул, задрав при этом голову и зачем-то резко повернув шею, и в самом верху сместился диск. Примерно как от shoulder checks за рулем, только выше, так что особо не беспокоился. Однако, на следующий день утром обнаружилось такое головокружение и тошнота, что пришлось вызывать скорую, делать СТ и анализы. Ничего не нашли, отослали домой, но подташнивает и подкруживает вот уж почти что неделю. Видно, диск все-таки нерв какой-то пережимает. Т.е. шее полегче, но ее так и не отпустило, к мануальщикам, хрустящим ею направо и налево идти как-то не хочется, ищу правильные упражнения для самого верхнего отдела шеи. Может, подскажет кто?
Tags: автоматизмы, здоровье, упражнения
Subscribe
Buy for 10 tokens
Buy promo for minimal price.
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 29 comments